Dzis ponad gram testa na week nikogo prawie nie razi(co nie znaczy ze kazdy bierze tyle..ale nie razi juz w tym sensie ze "o ja cie-za duzo, zrobisz sobie krzywde, nie rob tego" itp) F1.08 ponad gram testa ? sadzisz ze stezenie ktore widnieje na kazdej ampulce jest adekwatne do tego co jest wewnatrz niej ?? niedawno pisalo kilka osob [...]
[...] podwyższonego ciśnienia, problemów gastrycznych, braku apetytu. Wszystko przebiegało elegancko. Na dniach dojdzie badanie wątroby. U mnie było bezproblemowo, ale to nie znaczy, że środek jest bezpieczny, bo zdecydowanie nie jest. To ja jestem inny... %-) - Brak problemów z gino. ..........Minusy.......... - Spadek libido. Co prawda libido [...]
[...] nie wyjaśniają. "Informacja o zawartości 70% białka w Muscle Up Protein jest podana zgodnie z prawem" To że wg testu na azot wychodzi taka a nie inna zawartość azotu nie znaczy że tam jest tyle białka co obiecujecie. Już sumując aminogram widać że tego białka jest tam za mało. Ledwo ponad 50g na 100g produktu (nie licząc dosypki glicyny).
[...] to pocenie się. Bezpośredni po biegu wykonywałem 100 unoszeń nóg, co jeszcze potęgowało ten efekt. 15) Jeśli przy świetle dziennym widzisz wzgórki na swoim brzuchu, to znaczy, że jest dobry, jeśli przestrzenie między wzgórkami są grubości palca - Twój brzuch jest wspaniały, a jeśli widzisz żyły na powierzchni dolnych partii brzucha i [...]
"....Kielce: Gwałciciele w rękach policji Udział w brutalnych zbiorowych gwałtach, pobiciach i rozbojach z użyciem niebezpiecznych narzędzi - to zarzuty, jakie postawiła kielecka prokuratura dwóm 30-letnim mężczyznom, mieszkańcom podkieleckich miejscowości. Grozi im do 15 lat więzienia. Prokuratura wystąpiła do sądu o tymczasowe aresztowanie [...]
[...] napisałem. Powinieneś robić bardziej złożone te treningi, bo to co wrzuciłeś teraz to lipa. Spróbuj kompleksów sztangowych albo klasycznych wodów. Robiąc 2 ćwiczenia po kilka powtórzeń w 4 rundach nie zrobisz wszystkich partii wystarczająco intensywnie. Byłeś zmęczony, ale to nic nie znaczy. Zmieniony przez - Badr w dniu 2012-06-17 15:51:32
Ja tam się z tym cardio nie zgodzę. Powtarzam. To że ktoś wygląda na zmęczonego to nie znaczy że nie ma siły. Może Alistar nigdy nie błyszczał pod względem kondycji ale na pewno jego przegrana nie była spowodowana tym czynnikiem. StevenO gdyby ta 3 r potrwała dłużej to mógłbyś wyciągać takie wnioski ale nie na podstawie samego Ko to nie bardzo... [...]
[...] wszystko wiedzą najlepiej i wystawiają sugestie, opinie krytyczne ("Na razie powinienies dostac bana na miesiac - jako glowna nagrode za nie czytanie podstaw. Co to znaczy, ze dopiero planujesz diete?! Od tego zalezy 90% efektow!!! " Jeżeli mówisz że spalacz najgorszy to doradź jaki jest najlepszy) Za samo zapytanie i prośbę osoby [...]
[...] sie niemozliwe. Ale teraz mysle jednak ze to mozliwe skoro tak piszesz. Nie zebym cos sugerowal ale piszesz bzdury. Pozatym to ze ktoś cwiczacy wie co to jest garda to nie znaczy ze 2 dresikow co chcialo uszczelac goscia na wisnie musi wiedziec. Szczał na uszy taki jak on opisywał istnieje i jest to naprawde skuteczna metoda tylko trza byc na [...]
[...] byłam bardzo zmęczona, a moje ptrzerwy między ćwiczeniami były i tak większe niż potrzeba dla pewności - ten czas w nawiasach to przerwy między seriami, nie? :d no i co znaczy ten obwod 'na czas'? :D i jak z tym tętnem? a z dzisiejszą dietą lipa - nie wtrynilam podwieczorku. moja wina, nie przygotowalam posiłku wcześniej a musiałam coś [...]
[...] ale ich cena też jest odpowiednio większa,a te tanie no to pewnie mają dużo dodatków konserwujacych,przyspieszaczy i tych wszystkich dziwnych liter z tablicy mendelejewa%-),ale co zrobic jak człowik nie ma w rodzinie billa gatesa, to szuka gdzie najtaniej i tle. Ale tak jak wspomnialem, jeżeli na etykiecie widnieje słowo ser to znaczy że to ser.
Witam, jestem tu nowy, co nie znaczy że nie kumam o co chodzi, moim zdaniem ciąg dalej ten trening co masz tylko zmniejsz podarz kalorii, jak na bieganie jesteś dość ciężki, dodaj aeroby 2 razy w tygodniu i będzie dorze
[...] na kazdy bodziec,nawet ten najmniejszy,wiec po jaka cholere od razu stosowac wyzsza objetosc,skoro idzie na nizszej? oczywiscie-po paru tygodniach mozna dolozyc kolejna serie. co wcale nie znaczy,ze zamiast 1 nagle zrobi sie 5 ! a tak pomysli wielu z Was. JAKOSC,nie ilosc. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2011-02-14 16:42:45
[...] podróbek etc). Cyber sprzedawał PH przez ponad 5 lat, pitbull nawet tyle nie jest i raczej nie powiedziałbym, ze jest popularny bo ma taki wskaźnik RU jak małe sklepy internetowe z suplami.. inna rzecz, ze w necie też jest mnóstwo stron z orientacyjnymi cenami sterydów i ich też przez lata nikt nie zamyka i co to też znaczy ze działają legalnie?
http://www.youtube.com/watch?v=QGNAVHzelLk&feature=related dobrze dziadzia helio gada. looknijcie wszystkie 3 czesci:P a ja z sentymentu do gwiezdnych wojen jestem za Darthem:D co nie znaczy ze jonesa nie lubie:P
[...] carb,a co. Rozkład: 2,7g wegle 2.2g bialko 30g/50g z tłuszczy Mam lekki problem z tłuszczami, czy na tej diecie zasada jest odwrotna niz na low caarb, czyli im mniej tluszczy tym lepiej? Widze ze dwie najpopularniejsze opcje to 30g albo 50g, ktora bedzie lepsza dla endo z 15% BF ? No i czy jezeli fat nie leci to znaczy że mam podbic WĘGLE %-) ?
[...] low caarb, czyli im mniej tluszczy tym lepiej? Widze ze dwie najpopularniejsze opcje to 30g albo 50g, ktora bedzie lepsza dla endo z 15% BF ? No i czy jezeli fat nie leci to znaczy że mam podbic WĘGLE %-) ? 1. poczytaj moj artykul o ukladaniu diety podczas redukcji - link bodaj na poprzedniej stonie (Perfect Body) 2. tak zasada jest odwrotna do [...]
Na moje oko problem zaczyna się, kiedy powinny się uruchomić dwójki, znaczy że słabe. Pomysł, żeby oddalić sztangę od nóg do kitu, sam pisałeś, że musisz uważać na lędźwiowy, a chcesz go jeszcze obciążyć? Większy ciężar zawsze obnaży słabe ogniwa i nad nimi trzeba by popracować, żeby więcej dźwigać, bo inaczej to proszenie się o kontuzję. Czyli z [...]
[...] od szybkości reakcji i elementu zaskoczenia, gdyż by uderzać łokciami też nie masz dużo czasu i musisz zacząć na samym początku akcji zawodnika bjj...Jest to możliwe co nie znaczy, że się uda :)Zobacz też lepiej reguły na jakich odbywają się walki mma...coś mi się zdaje że nie mogą uderzać łokciami w kręgosłup, ani też w szyję czy tył głowy za [...]